薬膳(中医学)では、全身に気・血・水が過不足なくめぐっている状態を健康といいます。
この気・血・水をつくったり、めぐらせたりしているのが肝・心・脾・肺・腎の「五臓」です。
しっかり者で、テキパキ物事をこなすリーダー的存在。好きな色は、青。
全身の気をスムーズにめぐらせる 血を蓄える
目(涙)、筋肉、爪に変異があらわれやすい 抗うつ、イライラなど情緒面で症状がでやすい
春
青い(緑)食材(ミツバ、春菊)
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