イワシのパン粉焼き

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春雨とピーマンのサラダ

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ゴーヤの豚肉巻き緑茶衣の天ぷら

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アサリとタケノコのスープ

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ピーマンと夏野菜のカレースープ

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エビとニラのピリ辛和え

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黒豆とカシューナッツのポタージュ

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ラムのミートボール　プルーンとヨーグルトのソースがけ

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イカとセロリのバター炒め

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春菊とセリの和えもの

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